مفهوم الضغوط الحياتية مجموعة القوى الداخلية فقط التي تؤدي استجابة انفعالية حادة أو مستمرة صواب خطأ؟
خطأ.
مفهوم الضغوط الحياتية لا يقتصر فقط على مجموعة القوى الداخلية، بل يشمل أيضًا العوامل الخارجية التي تؤثر على الشخص وتسبب له توترًا أو تحديات. الضغوط الحياتية هي استجابة نفسية وبدنية لمواقف وأحداث الحياة اليومية التي يمكن أن تكون ناجمة عن مواقف اجتماعية أو مهنية أو عاطفية أو حتى صحية. قد تؤدي هذه الضغوط إلى استجابة انفعالية حادة أو مستمرة، وقد تتفاوت في شدتها من شخص لآخر وفقًا للقدرة على التكيف مع هذه المواقف.