أيُّ المواد الغذائية التالية تُعدُّ غذاءً متوازنا؟
الغذاء المتوازن هو الذي يحتوي على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية التي توفر جميع العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم. من المواد الغذائية التي تُعدُّ غذاءً متوازنًا في المثال المذكور: سمك، خبز، جزر، زبدة، وعنب.