الرطب مناسب لمرضى القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم بالمقارنة مع التمر صواب خطأ؟
نعم، الرطب يُعتبر مناسبًا لمرضى القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم أكثر من التمر. الرطب يحتوي على نسبة عالية من الماء والألياف، مما يساعد على تحسين الهضم وتقليل السعرات الحرارية. كما أنه أقل في محتوى السكريات المركزة مقارنةً بالتمر. لكن يُنصح دائمًا بالتوازن في استهلاك أي نوع من الفواكه، واستشارة الطبيب أو أخصائي التغذية لتحديد الكميات المناسبة حسب الحالة الصحية.
