أنصح صديقي إذا رأيته يأكل بشراهة .؟
يمكنك نصح صديقك بقول شيء مثل: "أخي، من المهم أن تأخذ وقتك أثناء تناول الطعام. الأكل بشراهة قد يؤثر على صحتك ويجعلك تشعر بالثقل. حاول تناول وجبات صغيرة ومضغ الطعام جيدًا، فهذا يساعد في الهضم ويشعرك بالشبع أسرع. اهتم بصحتك وراقب كميات الطعام التي تتناولها!"