بالرجوع الى مصادر التعلم المختلفة ابحثي عن الفيتامينات والاملاح المعدنية الموجودة في الخس؟ حلول كتاب التربية الاسرية للصف ثاني متوسط الفصل الثاني ف2
نرحب بكم من جديد الطلاب والطالبات المتفوقين في منصتنا المميزة والنموذجية "مـنـصـة رمـشـة " المنصة التعليمية الضخمة في المملكة العربية السعودية التي اوجدنها من أجلكم لتفيدكم وتنفعكم بكل ما يدور في بالكم من أفكار واستفسارات قد تحتاجون لها في دراستكم،
بالرجوع الى مصادر التعلم المختلفة ابحثي عن الفيتامينات والاملاح المعدنية الموجودة في الخس
حيث يسعدنا أن نضع لكم عبر " مـنـصـة رمـشـة " كل جديد ومفيد في كافة المجالات وكل ما تبحثون على المعلومة تلقونها في منصة رمشة الاكثر تميز وريادة للإجابة على استفساراتكم واسئلتكم وتعليقاتكم وعلينا الإجابة عليها؛ والآن سنعرض لكم إجابة السؤال التالي:
بالرجوع الى مصادر التعلم المختلفة ابحثي عن الفيتامينات والاملاح المعدنية الموجودة في الخس؟
الحل الصحيح هو :
عد الخس مصدرا جيدا للبوتاسيوم وفيتامين الف مع اختلاف مقدارهما حسب النوع ويكون تركيز الثاني اكبر في الخس ذي اللون الاخضر الغامق كما يحتوي الخس على كمية جيدة من الالياف مركزة في العامود واضلاعه المتشعبة وسط ورق الخس بالاضافة الى الكربوهيدرات والبروتين وقدر صغير من الدهن.
