عند الصد من أسفل إلى أعلى ( أولجل – ماكي ) ترفع الذراع المدافعة لأعلى فوق الرأس ليستقر منتصف الساعد أعلى الجبهة. صواب خطأ؟
طلاب "منصة رمشة" الباحثين عن الإجابة الصحيحة لسؤال: عند الصد من أسفل إلى أعلى ( أولجل – ماكي ) ترفع الذراع المدافعة لأعلى فوق الرأس ليستقر منتصف الساعد أعلى الجبهة. صواب خطأ بيت العلم، في منصتنا منصة رمشة تبنى أجيال وتربيها على التعلم الصحيح للمواد والمعاملات اليومية، فكل مادة لها تأثيرها على الطالب فتجعله يعي كل ما حوله جيداً ويعرف واجباته ومهامه.
عند الصد من أسفل إلى أعلى ( أولجل – ماكي ) ترفع الذراع المدافعة لأعلى فوق الرأس ليستقر منتصف الساعد أعلى الجبهة. صواب خطأ
يجتمع في منصة رمشة معلمونا الأفاضل ليمنحونا شرف التعلم، لننهل من معرفتهم وتربيتهم وأخلاقهم، فكم من مسألة كانت صعبة أصبحت سهلة سلسة بعد شرحهم ومعرفة حلها الصحيح.
عند الصد من أسفل إلى أعلى ( أولجل – ماكي ) ترفع الذراع المدافعة لأعلى فوق الرأس ليستقر منتصف الساعد أعلى الجبهة. صواب خطأ؟
الحل النموذجي:
خطأ.
الجواب هو خطأ.
عند الصد من أسفل إلى أعلى (أولجل – ماكي) ، ترفع الذراع المدافعة لأعلى بزاوية 45 درجة، بحيث يستقر منتصف الساعد أمام الوجه مباشرة. هذا يسمح للصد بتوجيه ضربة الخصم بعيدًا عن الوجه.
إذا تم رفع الذراع لأعلى فوق الرأس، فسوف يتعرض الوجه للضربة.
فيما يلي شرح خطوة بخطوة للصد من أسفل إلى أعلى (أولجل – ماكي):
قف في وضع الاستعداد، مع وضع قدميك متباعدتين بعرض الكتفين.
أدر جسمك قليلاً بعيدًا عن الخصم.
ارفع الذراع المدافعة لأعلى بزاوية 45 درجة، بحيث يستقر منتصف الساعد أمام الوجه مباشرة.
ادفع الذراع للأمام بقوة لصد ضربة الخصم.
فيما يلي بعض النصائح لأداء الصد من أسفل إلى أعلى (أولجل – ماكي) بشكل صحيح:
تأكد من أن الذراع المدافعة مسترخية ومستقيمة.
استخدم عضلات الكتف والصدر للدفع.
استمر في دفع الذراع للأمام حتى تلتقي مع ضربة الخصم.
من خلال الممارسة، ستتمكن من أداء الصد من أسفل إلى أعلى (أولجل – ماكي) بشكل صحيح وفعال.
